マン臭やばい?エッチが楽しくなるアソコのケア方法18選

体のお悩み
ばついち子
ばついち子

sex大好きばついち子です。

今日はアソコの匂いケアについてよ。

エム子
エム子

クンニの最中とか気になっちゃうよね。

sexの前にシャワー浴びてれば良いけど、勢いでいい感じの雰囲気になってそのままsex→クンニってなるとね。

ちょちょちょ、っと待ってーー!!って。

ばついち子
ばついち子

嫌そうにしてるけど、舐めて欲しいんだろってSっぽく言われてもね。

いや、そうじゃなくて匂いが気になるんだってば!!って笑

エム子
エム子

エッチの前にシャワー浴びなくてもあそこが良い匂いの状態を保てたらどんなに嬉しいことか。。。

ばついち子
ばついち子

今日はマン臭を気にせずセックスを思いっきり楽しめるようケア方法や臭いの原因について一緒に解決していきましょう。

  1. ぶっちゃけ男性は女子のアソコの臭いに対してどう思ってるの?
  2. マン臭やばくない?!アソコが臭くなる原因別8つの対策方法
    1. マン臭ケア①女性特有のおりものが原因の場合
    2. マン臭ケア②あそこの洗いすぎが原因!過剰な洗浄は逆効果
    3. マン臭ケア③自分に合ったサイズ、素材の下着を選ぼう!
    4. マン臭ケア④使い捨てビデでセルフ洗浄!
    5. マン臭ケア⑤食べるものを見直すと、マン臭だけでなく美ボディも一緒に目指せる
    6. マン臭ケア⑥睡眠不足・ストレスの蓄積を改善
    7. マン臭ケア⑦あそこの病気がマン臭の原因なら婦人科などへ行こう
    8. マン臭ケア⑧鼠蹊部の圧迫が原因?!寝る時にパンツをはかない!
  3. アイテム別マン臭ケアでアソコの臭いの悩みを解消!おすすめアイテム選
    1. アイテム別マン臭ケア①ふんぱん 
    2. アイテム別マン臭ケア②布ナプキン 
    3. アイテム別マン臭ケア③ティートリーオイルを垂らす 
    4. アイテム別マン臭ケア④デリケートゾーン専用の石鹸やパック
    5. アイテム別マン臭ケア⑤VIOラインの脱毛
    6. アイテム別マン臭ケア⑥アンティームフェミニンウォッシュ
    7. アイテム別マン臭ケア⑦ジャムウ・デリケートウェット 
    8. アイテム別マン臭ケア⑧デリケートミスト
    9. アイテム別マン臭ケア⑨ウルラボディソープ
    10. アイテム別マン臭ケア10 ジャムウクリアナノソープ
  4. マン臭やばい?エッチが楽しくなるアソコのケア方法18選まとめ

ぶっちゃけ男性は女子のアソコの臭いに対してどう思ってるの?

男性の約40%が「女性のマン臭を不快に感じたことがある」と言われており、もしこれまでに男性からクンニを拒否されたことがあるという女性は、もしかすると臭いが原因かもしれません。
男性がクンニしたくなるような魅力的な膣を手に入れると、今よりもセックスで燃え上がることが出来ます。

マン臭やばくない?!アソコが臭くなる原因別8つの対策方法

「あれ? もしかして私臭い?」と気づいた時には、すぐにケアをし始めたほうがいいかもしれません。

第三者の方がニオイに敏感です。
大好きなあの人は口に出さないだけで、もうあそこのニオイがバレているかもしれません…。

ニオイが改善されて悩みから解放されると自信が持ててセックスにも積極的になれ、感度も増して今までよりも充実した時間を過ごすことができるようになります。


私が実践している、経験したマン臭ケア7選はどれも難しくはありません。

そんなことでニオイが消えるの? と思う女性も7選の中でどれか1つでも気になるケアがあれば、始めてみてください。

きっと今よりもニオイのトラブルに振り回されなくなるはずです。

マン臭ケア①女性特有のおりものが原因の場合

女性特有の、おりもの。

個人差はあるものの生理前などに量が増えたり、環境の変化などで増えることもあります。
おりものは分泌物で、膣や子宮の古い細胞がはがれた老廃物です。

女性の膣を綺麗に保つ為に必要な存在なのですが、生理前のおりものは特に強い匂いを放ちます。
おりものがパンツについたまま放置しておくと、ムレたりマン臭の原因になります。
薬局やコンビニでも買えるおりものシートを活用しましょう。

量が多い時には1日何回か新しく取り替えるとニオイを抑えることができます。
今では色々な種類のおりものシートが発売されているので、肌に優しく、自分に合ったものを選んでケアしていきましょう。

マン臭ケア②あそこの洗いすぎが原因!過剰な洗浄は逆効果


 マン臭が気になるとお風呂で過剰に洗ったり、頻繁に洗ったりしてしまいますよね。
もしかしたその行動が逆効果になっているかもしれません。なんとかしようとデリケートゾーンをゴシゴシ力を入れて洗うのはNGです。


ナイロンタオルや爪を立てて洗うのもダメです。

デリケートゾーンはナイーブな場所なので傷つけてしまうこともあります。

洗顔時に顔を洗う時をイメージして洗いましょう。洗顔時には爪を立てて洗いませんよね。

手の指の腹を使い、力を入れずに優しく洗っていきます。
石鹸を使う場合には軽く泡立ててから洗います。

この時、膣の中まで洗う必要はありません。

泡が膣内に残ってしまうと、かゆみや陰部トラブルの原因になります。
週に数回でも正しいケアであれば効果が期待できます。洗う回数ではなく、正しいケアができているかどうかが大切です。

マン臭ケア③自分に合ったサイズ、素材の下着を選ぼう!


 女性は下着を買う時に可愛いデザインなどで選んでしまいがちですが、自分に合ったものを選ばないと、マン臭を引き起こすことがあります。
まずは今の自分の体に合ったサイズを選ぶこと。

パンツのサイズが小さすぎたり締め付けの強い下着だと、下半身が窮屈になり、ムレやすくなります。

ムレの他にもパンツと陰部の摩擦が頻繁に起こればマン臭がひどくなってしまうこともあります。


パンツの試着はしにくいのでジャストサイズを選ぶのは難しいですよね。メーカーによって同じサイズでも履き心地が違う、なんてこともあります。


そんな時はパンツの素材に注目してみましょう。


おすすめなのはコットン素材です。

吸湿・放湿性を持つコットンは、ムレにくく優しい肌触りで、あそこのニオイで悩む女性には是非一度試してほしい素材です。


そして古くなってきたパンツは新しく買い替えましょう。


下着だけではなくタオルなどもそうですが、あまりにも年季がはいってしまうと、いくら洗濯をしても独特のニオイを放つようになってしまいます。

マン臭ケア④使い捨てビデでセルフ洗浄!


 あそこの痒み、おりものニオイの軽減対策などで販売されている商品が使い捨てビデです。
薬局などで手軽に買えうことができます。

店頭で買うのが恥ずかしければ、今ではネットでも販売されているのでおすすめ。

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自宅で自分で膣内の洗浄ができる優れものです。

使い捨てビデは様々な種類がありますが、精製水タイプなら商品の容器の先端を挿入して、膣内を洗浄できます。

生理が終わりかけなどで膣内に残った経血が気になる時も、この精製水タイプでセルフ洗浄している女性もいます。


他に膣内にジェルを注入して、膣内環境を整えることができるジェルタイプの商品もあります。

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ニオイ対策の為に開発された商品なので膣内の細菌などを退治する効果も期待できるし、しっかり洗えた! という満足度も高いケア方法の1つです。

マン臭ケア⑤食べるものを見直すと、マン臭だけでなく美ボディも一緒に目指せる


 直接関係はなさそうだけど、毎日食べているものを見直すのも実はマン臭ケアの1つ。
私もジャンクフード中心の食事をしていた時期にはマン臭だけではなく、なんか汗のニオイ、体臭がキツくなった?…と感じたことがありました。


たまには良いけれどジャンクフードやお菓子ばかり食べるのは控えめにしましょう。そして魚に野菜に果物などバランスの良い食事を心がけましょう。

あそこのニオイの原因となるおりものの量が増えてきたという人は、もしかしたら腸の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れている可能性も考えられます。

腸の悪玉菌が増えてしまえば、膣内にカンジダを招いてしまうこともあります。


ヨーグルトや発酵食品なども意識して積極的に摂っていき、腸内環境を整えていくことができると、膣内のニオイ改善にも効果的です。


規則正しい食生活はマン臭だけでなく、美ボディも一緒に目指すことができちゃいます。

マン臭ケア⑥睡眠不足・ストレスの蓄積を改善


 睡眠不足やストレスの蓄積は色々な不調を招きます。
睡眠が上手くとれず、その上ストレスや疲れで体も心もボロボロ…そんな状態の時は膣カンジダになりやすい時期です。


性行為だけがあそこの病気の原因ではありません。

性行為を体験していない年齢の女の子でも、思春期で色々なストレスなどを抱えると、膣カンジダになることがあります。

もちろん成人女性も同じです。膣カンジダになると違和感・かゆみ・ニオイなどに悩まされてしまいます。

市販薬も売られていますが症状がなかなか改善しない場合には婦人科へ行きましょう。婦人科では検査、そして洗浄をして治療をしてもらえます。


日頃から必要な睡眠をしっかりとり、ストレスや疲れを溜め込まないことが大切です。一見ケアではないようですが、普段の行動もマン臭ケアになることがわかります。

マン臭ケア⑦あそこの病気がマン臭の原因なら婦人科などへ行こう


 様々な原因で引き起こすマン臭。
中には病気の可能性もあります。膣カンジダだけではなく、クラミジアや淋病などの性病にかかると、ニオイの他に排尿時に痛みや違和感を感じたりブツブツとできものができたりすることがあります。性病などの場合には自己判断は難しくなります。

「いつもと違う」と感じたり、避妊をしなかった性行為など心当たりのある場合には婦人科に行きましょう。

普段から婦人科へ行き慣れていないと不安気持ちになるかもしれませんが、そのまま放置しておくと症状が悪化することもあります。

女性の医師だけのレディースクリニックもあります。男性医師に抵抗がある人はネットで病院を調べて、自分が行きやすい場所を見つけてみてください。
根本的な病気が改善されなければ、きっとマン臭も改善されないまま…になってしまいます。
毎日を快適に過ごす為にも、病気の可能性がある時には専門知識を持つ医師に判断をしてもらうのが一番です。

マン臭ケア⑧鼠蹊部の圧迫が原因?!寝る時にパンツをはかない!


初めて聞くと驚かれる方もいらっしゃると思いますが、これは実はすごく有効なにおいケアの方法の一つです!

芸能人やモデルさんでも、夜は何もつけないで寝る、という人が結構いますよね。実は、パンツをはくことによって、デリケートゾーンが蒸れてにおいやかゆみの原因になったり、そけい部が圧迫されてリンパや血液が滞って女性器周辺のトラブル(冷え・むくみ・黒ずみ・生理痛・生理不順など)につながったりもするんです。

私はそれを知ってから、生理の時以外毎晩ノーパンで寝るようになりました。

これが、すごく気持ちいいのです!そして、気になるデリケートゾーンのにおいも、特別なケアをしなくてもほとんどしなくなりました。

恥ずかしい話ですが彼にオーラルをしてもらう時も、「全然気にならない!いつも綺麗にしてくれていて嬉しい!」と言ってもらえます。
パンツをはかず風通しの良い状態にしておくと、雑菌が繁殖せずそれだけでも結構においはしなくなります。
お金も一切かからずに出来るのでおすすめです。でも、お腹が冷えやすい人は、腹巻をするなど工夫して下さいね。

アイテム別マン臭ケアでアソコの臭いの悩みを解消!おすすめアイテム選

美容スキンケアと同じように今日からさっそくはじめていきましょう!
 マン臭ケアはナイーブな話題なので、友達や家族には相談しにくいものですよね。


人には言えないけれど同じように悩んでいる女性は多くいるはずです。

恥ずかしいことではありません。

正しいケアを心がけていけば、効果を実感できて、今よりも快適に過ごすことができるようになります。

美容スキンケアと同じように、今日からさっそくマン臭ケアも始めていきましょう!

蒸れやおりもの、雑菌の繁殖など、マン臭はさまざまな要因で引き起こされます。
市場には、そんなマン臭の原因を除去するための便利なアイテムが出回っており、自宅でお風呂の時間に使用出来るものから外出先で気軽に使えるものまで、豊富なラインナップの中から選ぶことが出来ます。
それでは、おすすめのマン臭ケアアイテム5選についてご紹介します。

ここからはマン臭ケアにおすすめのアイテムを紹介していきます。

アイテム別マン臭ケア①ふんぱん 

なるべく日中もそけい部を圧迫するようなパンツははかない方が良いのですが、さすがに日中外出する時などはノーパンではいられませんよね。

そういう方の為に発売されているのが、「ふんぱん」です。

「ふんぱん」とは、「ふんどしパンツ」の略で、日本伝統のふんどしをおしゃれにアレンジしたもので、結構前から登場していますがまだそんなに知名度は高くないです。

普通のパンティよりも風通しが良く蒸れません。

また、ウエスト部分や太もも部分がゴムではないので、お腹周りやそけい部の締め付けもだいぶ軽減されるので、はいていてとても楽です。ふんどしパンツというと、「なにそれ?ダサいんじゃないの?」と思われがちですが、今は検索すると結構可愛いものも売っているので、ひもパン感覚でお洒落にはけます。シルクの物もあります。

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アイテム別マン臭ケア②布ナプキン 

デリケートゾーンのにおいが特に強くなるのが、生理中です。

実は、経血そのものにはにおいは無いのですが、紙ナプキンに配合されている化学物質と経血が反応したり、ナプキンの中が蒸れて雑菌が繁殖したりすることによって、においが発生しているのです。
そこで、おすすめしたいのが布ナプキンです。


布ナプキンは、化学繊維を使わずガーゼなどで出来ていて、とてもからだにやさしい作りになっています。

通気性も高いので、紙ナプキンに比べて生理の時の悪臭が圧倒的に少ないです。
布ナプキンにするとデリケートゾーンの生理時特有のにおいが残りにくいです。

私の経験では、においの軽減はもちろん、生理痛まで改善されました。

布ナプキンを使っている方々の口コミ等を見てみると、やはりにおいが気にならなくなった、生理の時の痛みが無くなった、という声が多いです。
最初は取り扱いに慣れるまで少し面倒かもしれませんが、基本は使用後バケツに水を入れてつけておいて、後で手洗いして普通に洗濯をすればokです。
ただし、布ナプキンは紙ナプキンに比べて漏れるのが心配!という方もいらっしゃると思います。

量が多い、日中激しく動くから漏れるのが心配という方は、紙ナプキンと併用するのもおすすめです。
私は、夜寝る時は大きめの紙ナプキンを当ててから布ナプキンをひいたり、外出先や仕事中は紙ナプキンを使用するなどして使い分けています。

それだけでも24時間紙ナプキンだった頃に比べかなりデリケートゾーンのトラブルが改善しました。

また、使い捨ての布ナプキンも豊富に種類が出ています。

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アイテム別マン臭ケア③ティートリーオイルを垂らす 

布ナプキンを使う解決方法に関連して、私は布ナプキンにオーガニックのティートリーオイルを垂らして、消臭殺菌をしています。

ティートリーオイルは植物から抽出された精油で、殺菌や消毒に使われる天然の成分です。

これを一滴ナプキンに垂らしてから付けると、デリケートゾーンがさわやかな感じで嫌なにおいもかなり軽減されます。洗う時にも、洗剤だけでなくティートリーオイルも使っています。注意点は、からだに害のないオーガニックな物を選ぶということです。

市販のアロマオイル、エッセンシャルオイルの中には、化学的に合成されたものもあるので、肌に刺激が強すぎて荒れてしまったりするので、気を付けて選んで下さい。

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アイテム別マン臭ケア④デリケートゾーン専用の石鹸やパック

 
デリケートゾーンのパックは気になってやってみた方もいると思います。
ラブコスメで定番LCのジャムウハーバルソープは、からだに優しい素材で作られていてとても使い心地がいいです。におい・汚れも取れてすっきりします。
ただし、洗いすぎるとかえって膣内の必要な菌まで洗い流してしまい、余計ににおいが強くなってしまうこともあるので要注意です。ふんわり泡立てた状態で、優しく付近を洗いましょう。

他にも専用のパックもあり、彼と会う直前のケアとしておすすめです。

ラブコスメ公式サイトはこちら>>>

アイテム別マン臭ケア⑤VIOラインの脱毛

VIOラインにたくさん毛があると、どうしてもトイレの際や生理の際に汚れがアンダーヘアについてしまい、雑菌が繁殖しやすいです。自己処理するのもいいですが、抜くのは痛いしカミソリで剃ると剃り跡が黒くなって気になりますよね。
お手入れの跡を綺麗にしたいのであればプロにお任せするのがおススメです。

言えば好みの形に仕上げてくれるので、全て抜いてしまってもいいし綺麗な▼の仕上がりにも出来ます。

自分で剃ると、剃る度に毛が太くなってしまったり、肌が傷ついて黒ずんでしまったりしますよね。
アンダーヘアの処理が毎回毎回大変!という方は、脱毛してしまった方がお手入れが大変楽ですし、お肌への負担も少なくなりますよ。
ちなみに私はIOラインを全部抜いてもらい、Vは小さめに残してもらって、生理の時特有のかゆみが無くなってとても快適になりました!

アイテム別マン臭ケア⑥アンティームフェミニンウォッシュ


「アンティームフェミニンウォッシュ」は、日本人女性の体に合うように開発されたデリケートゾーン専用のボディーソープです。
雑菌が繁殖しがちな蒸れやすいデリケートゾーンをしっかりと洗い上げつつ、肌の弱い方も使用出来る弱酸性タイプのオーガニック商品となっています。
見た目はパステルカラーの可愛らしいパッケージとなっており、一目見てデリケートゾーン専用のアイテムとは分からないので、家族と一緒に住んでいるという場合も気にせずお風呂場に置いておくことが出来ます。

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アイテム別マン臭ケア⑦ジャムウ・デリケートウェット 


「ジャムウ・デリケートウェット」は、ウェットシートタイプのケアアイテムです。
見た目がオシャレな白地のパッケージとなっており、見た目は普通の汗拭きシートと変わりません。
そのため、外出先で人目を気にすることなく持ち歩くことが出来る上に、セックスの前にシートを持ってトイレに行ってもデリケートゾーンのケアをしているとは気付かれない優れものとなっています。
おりものを拭き取る際にも使用可能となっており、1,000程度と比較的リーズナブルな価格で入手出来るのも嬉しいポイントです。

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アイテム別マン臭ケア⑧デリケートミスト


「デリケートミスト」は、外出先でも気軽に利用出来るミニサイズのケアアイテムです。
ペーパーにミストを吹きかけ、デリケートゾーンを軽く拭くだけの簡単処方となっているため、デート中にトイレでサッとケアが出来ると若い女性から高い支持を得ています。
臭い以外にも、デリケートゾーンの黒ズミや蒸れ、痒みまで対処出来るミストなので、一本バッグに忍ばせていると大活躍してくれますよ。
アルコール・防腐剤不使用となっており、肌が弱い方でも安心して使うことが出来ます。
また、お値段も1,000円前後と手ごろな価格となっているので、マン臭ケア初心者という方にも挑戦しやすいおすすめのアイテムです。

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アイテム別マン臭ケア⑨ウルラボディソープ


「ウルラボディソープ」は、産婦人科医が監修したデリケートゾーンケアアイテムです。
フローラル系の香りのボディーソープですが、合成香料や合成着色料無使用の、体に優しいアイテムとなっています。
こちらの商品は、マン臭のケアだけでなく痒みを防ぐ成分も配合されているので、乾燥知らずな潤った膣を維持することができ、セックスの際に男性の興奮を煽ることが出来ますよ。
また、ギャル用のファッション雑誌や病院用雑誌でも特集として紹介された過去があり、幅広い世代の女性から愛用されていることも特徴です。
セットで使用することが推奨されている「ウルトラクリーンミスト」は、下着に付いたマン臭やおりものの臭いを除去することに適しているので、外出先で清潔に保ちたい場合にもピッタリなアイテムとなっています。

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アイテム別マン臭ケア10 ジャムウクリアナノソープ


「ジャムウクリアナノソープ」は、ハーブや植物由来のエキスを調合した固形石鹸となっています。
抗菌作用のあるレモングラス、抗炎症作用のあるアボカド、雑菌の繁殖を抑えるミョウバン、黒ズミを防止するマグワ根皮など、マン臭の原因を抑える成分を多く配合しているだけで無く、コラーゲンを生成するツボ草や肌を保護するアロエベラ、イソフラボンなど、美容効果が期待出来る成分も含まれています。
マン臭ケアをしながら美肌作りも目指せる便利なアイテムとなっているので、他のデリケートゾーンケアアイテムで満足出来なかったという方は、是非「ジャムウクリアナノソープ」を試してみてはいかがでしょう?

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マン臭やばい?エッチが楽しくなるアソコのケア方法18選まとめ


自宅でケアをしたいのか、急なセックスにも対応出来るように外出先でケアをしたいのか、それとも根本的に解決したいのかによって、最適なケア方法は異なります。
自分のライフスタイルや希望に合ったマン臭ケア方法を見つけてくださいね。