
こんにちは!今日はラブラボ読者30代〜40代自称変態女子29人から「自宅で密かに楽しみにしているオナニー」についてアンケートをとってきました。
ムラムラしたら一人でもエッチをする、それは男性も女性も同じです。
男性であれば強くシコシコしたりAVを見たり等男性ならではの楽しみ方がありますが、女性にも女性だからこそ楽しめるオナニーがあります。

彼氏や夫とのセックスも嫌いじゃないけど、たまにエッチなビデオやアダルト系の本を見ると、こんな感じで攻めてほしいなと妄想に浸ってしまいます。

本当なら、パートナーにおねだりしてやって欲しいなと思うんだけど、恥ずかしいかったら結局は一人で楽しむしかないじゃない。
この記事で紹介するオナニー方法はラブラボ読者さんに回答頂いた自宅で楽しんでいる方法です。
少し恥ずかしいですが、オナニーにマンネリしている女性の手助けになれれば幸いです。
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー方法①最近は電動歯ブラシを使ってます
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー②エッチな動画や漫画を見る
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー③妄想をオカズにする
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー④お風呂のシャワーを使う
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑤大胆なポーズとやらしい指の動き
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑥エッチなDVDを見ながらの一人エッチ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑦エッチなレディースコミックを見ながらの1人エッチ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑧ウォシュレットを使った一人エッチ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑨ゴム手袋を使った1人エッチ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑩アダルトグッズを使った1人エッチ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー11.電動マッサージ器
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー12.スマホ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー13.油性ペン
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー14.制汗スプレー
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー15.ぷっ○○グミ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー16.粘土
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー17.掃除機オナニー
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー18.保湿ジェルをローション代わりに
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー19.バイブを使用する
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー20.クリトリス吸引のできるおもちゃを利用する
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー21.アナルオナニー
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー22.擦り付けオナニー
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー23.イくのを限界まで我慢する
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー24.窓を開けてオナニー
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー25.オナニーを撮影する
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー26.UFOキャッチャーでGETしたおもちゃ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー27.男性の喘ぎ声をおかずにした1人エッチ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー28.オナニーの指示動画をおかずにした1人エッチ
- 自宅で密かに楽しみにしているオナニー29.お酒を使った1人エッチ
- 変態女子29人が告白!私が自宅で密かに楽しみにしているオナニー方法まとめ
自宅で密かに楽しみにしているオナニー方法①最近は電動歯ブラシを使ってます
30才萌子さんからの投稿
自宅でのオナニーと言えばやっぱりベッドの上ですが、ワンパターンだとマンネリ化して中々イケなくなります。
そんな時に使うのがアダルトグッズなどのアイテムです。
まず私が使うアイテムはバイブレーターで、振動が10パターンもある優れものです。
単純に強い振動しか与えなかったり徐々に弱くなっていきなり強くなったりなど、色んなモードがあります。
ボタン1つで切り替えられるため、煽りたい時は弱い振動で焦らし、アソコが濡れてきたら強めの振動に切り替えてイクことに集中していきます。
最近では電動歯ブラシを代用しており、歯ブラシの部分にコンドームをつけてクリトリスに当てたりするオナニーをしていますが、指だけで済ませたい時に使うアイテムは鏡です。
妥当と言えば妥当ですが、私の場合は下半身やアソコだけを写すようにします。
なかでも膝立ちし、股の真ん中に鏡を置いて下を俯いた際に見えるようにすれば余計ムラムラするので役立つアイテムです。
あとはSMグッズ用の首輪をつけるだけでも普段とは違った雰囲気となり、ドキドキしたりします。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー②エッチな動画や漫画を見る
36歳コナンさん
セキュリティが万全でないと視聴するのは怖いですが、エッチな動画や漫画を見て興奮の材料にしています。
この方法もまたマンネリ化を解消し、イクのをスムーズにしてくれるのでおすすめです。
映像の中のAV女優さんがアンアン鳴いている様子を見ていると、いつの間にかシンクロしてしまい、アソコがぐちゃぐちゃになってしまいます。
けれども動画ではいまいちになったり、白ける気持ちが強かったりしてしまう場合はエッチな漫画をあさります。
こちらも無料で読めるサイトがあったり、登録してダウンロードしたりするサイトが豊富なので見つけるのは苦労しません。
何よりも音が気になる時、動画は音が鳴るのでイヤホンをつけたり音量を小さくしたりなど遠慮しなくてはなりませんが、漫画ならスマホを見るだけで十分です。
ヒロインの女の子が相手の男に追い詰められ、組み敷かれ、快楽に負けていく展開は典型的と言えば典型的ですが、新しいエッチな漫画だと新鮮味があって十分楽しめます。
ちなみにこの方法でオカズが見つけやすい人はネット小説もお勧めで、投稿サイトのなかにはR18に特化したページがあり、また検索もしやすいので自分好みのシチュエーションを見つけやすいです。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー③妄想をオカズにする
32歳イチゴさん
妄想をオカズにオナニーを楽しんでます。
私の場合は気に入った動画や漫画があったらそれを自分に当てはめ、オーガニズムを高めていきます。やっぱり具体的なイメージがあるのが強いのか、ただ指を動かしていくよりも敏感になりやすいです。
オナニーというよりも妄想エッチと表現した方が正しいかもしれませんが、妄想だからこそ遠慮なしに興奮できるシチュエーションを楽しみます。
例えばSMグッズをフルに使い、拘束された状態でマッチョな彼氏に責められたりといったシチュエーションです。
こうしたシチュエーションで興奮できると分かっていても、いざ相手に頼むとしたら恥ずかしくて言えません。
男性はアダルトグッズが好きだと言うものの、実際にそうなったら怖くなるかもしれないです。
でも妄想だったら怖くなりそうなシチュエーションでも苦痛はないし、何より妄想なので安心です。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー④お風呂のシャワーを使う
33歳さくらさくさん
ゆっくり休められるベッドの上で一人エッチにふけるのも好きですが、お風呂場も中々いいです。
防音性もあるのでアソコがぐちゃぐちゃと響いても聞かれる心配がありませんし、何よりアソコが濡れてもすぐにお湯で洗い流せるので便利です。
個人的にはマン汁を出すのを我慢し、イッた後でそのまま浴場で出すのが背徳感があってゾクゾクします。
あとはシャワーを使えられる事もまたおすすめの理由です。
シャワーをクリトリスに当て、水圧や温度を調整するだけでも気持ちよくなります。
しかも裸であるため、開放的になっているおかげか、いつもよりも大胆なポーズをしてしまいます。
例えば上半身を床につけ、下半身だけは上げて腰を振ったり、ガニ股ポーズになって手は頭の後ろに組んで上下運動をしてみたりなどです。
その時にシャワーを放出し、アソコに当たるようにすれば何だか気分がおかしくなって自然とイキます。
この時のイク感じはベッドの上で感じるような強烈な快感ではなく、むしろゾクゾクしたオガーニズムです。
付け加えるなら「いけないエッチしちゃった」という達成感もあり、普段とは違ったオナニーをしたい人に推奨できます。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑤大胆なポーズとやらしい指の動き
39歳ぼっちさん
自宅でオナニーを楽しめるメリットは結局のところ、遠慮しなくていい事です。
これで相手がいたら相手のペースに合わせなくてはならず、疲れる時があります。
しかし相手がいないオナニーなら好きなように出来ます。
なかでも大胆なポーズをしながら指の動きをいやらしくするのはコストなしなのでかなりお勧めです。
大胆なポーズといってもガニ股ポーズではなく、上半身は普通のトップスを着込み、下半身だけはずり下ろすだけでも興奮出来ます。
大胆なポーズも色々ありますが、股を開くポーズと閉じて足を膣に力を入れやすくするポーズのどちらかがオーガニズムをしやすいです。
股を開けば自然とクリトリスが露わになるため、空気に触れた豆が刺激を常時感じ取ってくれます。
逆に足を閉じるポーズはナカに指を入れた際の動きが感じやすく、個人的にはこっちのほうが濡れやすいです。
それと同じように指の動きにも変調をつけなくてはなりません。
実際のところ指の動きと気分は連動しており、例えば普段は強い動きが好きなのに今日は弱くて優しい動きのほうがイイという感想をよく見かけます。
どちらか1つだけでもオナニーは楽しめますが、せっかく自宅にいるので開放的になったほうがいいです。
特にこの服を着て外出するシチュエーションを想像すると、否応なしにゾクリとします。ただしヤる際は外から気づかれないようにする事を忘れてはいけないです。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑥エッチなDVDを見ながらの一人エッチ
43歳ハトムギさん
男女関係なく、一人エッチを楽しむ時によく利用するのが、エッチなDVDです。
カップルでラブホを利用した時に、エッチをして時間があれば、ニ人でテレビを見ながらまったりすることもあります。
どちらかがアダルトチャンネルに切り替えて、AVを見ながらエッチをしたり、お互いに感想を言ったりすることもあります。
しかし男女攻めて箇所が違うことから、当然のようにAVの好みも違うので、結局は自分で好きなのを探して一人で鑑賞しながら、エッチをして満足してしまうのです。
お店で直接買いに行くだけではなく、ネットでDVDを取り寄せることも恥ずかしいと思う人もいます。
ただ、最近はネットで検索をすれば、簡単にアダルトサイトが見つかります。
気になっている作品があれば、サンプルとして1分程度鑑賞できることから、好みの作品があればダウンロードも可能です。
ただし、たまにウィルスが紛れていますので、注意が必要です。
AVは、基本的に男性目線で作られた作品が多いので、女性が見ると細かい内容づくりや演技も気になってしまうことから、ちょっと違うなと感じることもあります。
最近は女性目線の作品も増え、ストーリーもしっかりしています。
ストーリーに入り込みながらも、脳や体を刺激されて、妄想しながらのオナニーも充実することができます。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑦エッチなレディースコミックを見ながらの1人エッチ
41歳ミミさん
昔からコンビニや書店にて、少しエッチなレディースコミックが販売しています。
ただ最近は、専用のサイトに登録すれば、購入やレンタルもできるので、自宅で簡単に読むことができます。
作品数が多いから、どれが面白いのか分からないと思います。
しかしサイトによっては、ランキングとして表記されていますので、1位の作品から順番に読めば気に入る漫画に出会います。
中には、数ページまたは1冊読むことができるお試し版もあります。
漫画としてのストーリーもしっかりしていますし、中には過激なエッチシーンも描かれていますので、刺激を受けて妄想に浸りながらも、オナニーも堪能できます。
しかも音が出ないので、好みのイケメンキャラが出てきたら、主人公の女の子役の子を自分に例えて、ストーリーの中へと入り込めます。
妄想が膨らみ過ぎますと、こう攻めて欲しいとか、もっと刺激して欲しいとか出てきますと、自然と自分の体に手を当てて、一人エッチへと進んでしまうこともあります。
女性目線の内容も多く、共感もできるストーリーもありますので、好みの漫画と妄想力があるほど楽しめます。
好きな漫画家さんが見つかれば、新作が発売すればすぐに購入して、オナニーのアイテムにもできますので、コソコソとオナニーをしたい人にはマストなアイテムです。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑧ウォシュレットを使った一人エッチ
38歳れいさん
トイレだと個室なので、集中して妄想することができることから、オナニーにピッタリな場所なのです。
中イキタイプの人だと指で刺激をしますが、クリでイクタイプの人でしたら、ウォシュレットを道具として使うこともきます。
一人暮らし用の賃貸マンションでも、トイレにウォシュレットが備えているのは、珍しくないです。
ウォシュレットって、操作ボタンで水の強さを好きに変えることができます。
そこで自分の好みの強さにすることで、敏感な所に心地よく刺激を与えることができるのです。
1人でトイレで籠もり、妄想に浸りながらも、ウォシュレットから出る水の刺激によって、バイブとは違う気持ちよさを感じることができます。
体型によって、少し前かがみの姿勢にならないとクリに水が当たらないですが、両手が使えますので胸を揉みながらも可能です。
ボタンを押さないと水を止めることもできないので、機械によってエッチされているという妄想にも浸れます。
想像を描き立たされながらも、オナニーもできますので、手を使ってオナニーをするのが面倒な人にもピッタリです。
ただしウォシュレットを使ったあとには、周りに水が飛び散ってしまうこともあります。
それを拭き取らないと、トイレが汚れてしまうことから、ウォシュレットを使った一人エッチをするなら、掃除を兼ねて行うのがベストです。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑨ゴム手袋を使った1人エッチ
41歳ぱんださん
冬場は手が乾燥していたり荒れていますと、指を使ってオナニーする時に、手の乾燥状態が肌に当たって痛く感じることがあります。
オナニーがしたくて悶々としていますが、乾燥した肌の刺激を感じるのも嫌だなと思った時に、未使用のゴム手袋を使っています。
単純にゴム手袋をはめてから、下半身や胸を触り刺激を与えますが、ヒンヤリしたゴムの冷たさと、ツルツルした状態が新鮮に感じて、人工的なオナニーが体感できます。
個人的には、手がピッタリできるサイズのものを使いますと、触っている感覚もしながら、ゴムの刺激も感じますのでオススメです。
手も汚れないし、使い終わったら捨てれば良いので衛生的です。
素手とゴム手袋も、自分で刺激を与えることには変わらないので、マンネリ化しやすいのがデメリットになります。
しかし普段とは、違ったアイテムでのオナニーなので、変わったオナニーを試したいならピッタリです。
素手でオナニーをするのが好きという人もいますので、個人差だとは思うものの、乾燥した手で自分の体を触った時に、どうしてもひび割れやささくれが当たって、痛いなと感じるなという時には、一度チャレンジしてみて下さい。
ただし、ゴムアレルギーの人には不向きな方法なので、真似しないで下さい。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー⑩アダルトグッズを使った1人エッチ
36歳魔性の女さん
アダルトグッズと一括していますが、簡単いえばバイブや電動こけしなどの、振動する道具です。
昔からある、やたらとサイズが大きかったり、客観的に見ても男性器の形になったものもあります。
ただ、持ち運びがしやすいカプセルタイプのバイブや、効率よくクリに刺激を与えるタイプのもの、パット見た感じオブジェ的なオシャレなものまで出ていて、検索するたびに女性のニーズに応えているなと思ってしまいます。
これらのアイテムを使ってオナニーをしますが、個人的に冬場に使う時には、少し温めてから使います。
方法としてはぬるま湯に付けるか、温かくなっているタオルで包んでから使います。
防水タイプのアイテムだと問題はないですが、そうでないものは壊れる可能性もありますので、注意しながら温めます。
機械的な冷たさを感じることもないので、程よい温もりを感じながら、オナニーを体感することができます。
サイズが大きいと、人に見られることの恥ずかしさがあったり、自分で動かすことの面倒臭さがあります。
ただ彼氏や夫とのエッチとは違い、自分が確実に欲しがっているピンポイントな刺激を与えられます。
確実に満足できるエッチがしたい時には、アダルトグッズによる刺激が一番満足です。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー11.電動マッサージ器
34才みどりさん
これは、そもそもアダルトグッズなのでは?って思っている方もいるかもしれませんが、れっきとした健康器具なんです。
タイプも色々あって、小型の物やオシャレなデザインの物まで様々です。
いかにもな形を選んでしまうと怪しまれてしまうかもしれませんが、一見マッサージ器かわからない物なら何も怪しくありません。
もし、万が一見られてしまっても、「最近凝りがひどいからマッサージしてる」で通してしまえば大丈夫です!
自宅で密かに楽しみにしているオナニー12.スマホ
34才人妻さん
まさか、スマホをオナニーに使ってるなんて考えもしないですよね?
でも、スマホにはバイブ機能がありますし、電マと同じようにスマホを使うことができるんです。
実は、スマホには電マアプリがあるんですよ!!
それをダウンロードしておけば、電マを持っていなくてもアプリ1つで気持ち良くなることができます。
アプリを入れるのが恥ずかしいって人は、もう一つ電話があれば着信させて振動を感じることができますよ!
私は、アプリが無いガラケー時代から、スマホオナニーをしていました。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー13.油性ペン
35才こんなさん
中派の方の初級編にオススメなのがこれです。
太字タイプのものを使えば、指で満足できなくなった方でも満足できますよ!
自分の指とはちょっと違う感覚に感じてしまいます。
もちろん、これでクリトリスを刺激するのにも使えるんです。
文房具は、液体のり等オナニーに使えるものが他にもあるので、これ入りそう!ってものをみつけたらどんどん挿入しちゃいましょう!
中に挿入するときは、コンドームをかぶせて使ってくださいね。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー14.制汗スプレー
36才飴玉さん
携帯用のスリムタイプは、油性ペンより更に太くて大満足の快感です!
ロールオンタイプは、蓋の頭が丸くなっているので挿入しやすい形状をしています。
太めの物を入れなれていない方は、まずロールオンタイプから慣らすのがいいですよ!
私は、スリムタイプの制汗スプレーの太さや長さが男性器を彷彿とさせるので好きでした。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー15.ぷっ○○グミ
38才まだまだ現役さん
スーパーで見かけたことがある方もいるでしょう。
お菓子の容器なのですが、形状がどう見ても卑猥(笑)
でも、紛れもなくお菓子の容器なので、家にあってもおかしくありません。
ボコボコした形状がGスポットを刺激するので、潮吹きしてしまう人もいるとの噂が!!
間違いなく、イってしまうくらい気持ちいいです。
この容器を見ただけでも、アソコが濡れてきてしまうくらい大好きなオナニーグッズです。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー16.粘土
32才子育てママさん
実はこれ、気が付かなくてやったことがなかったのですが、粘土なら自分の好きな形にすることができて最高ですよね!
好きな太さ、好きな長さにしたらコンドームを被せれば、オリジナルディルドの出来上がりです。
普通の粘土であれば、使った後は戻しておけばディルドとして使っていたなんてわかりません。
私が独り身だった頃は、オナニーはディルドを使うのが好きだったんですが、今は家族もいるしディルドを持つのはなかなか難しくて諦めていました。
でも、バレずにディルドオナニーができるなんて素晴らしいです!!
子供がいるので、粘土を買っても「子供と遊ぶため」とごまかせますし、今度試してみたいです!
おゆまるという、お湯につけて柔らかくしてから形を作るプラスティック粘土なら、冷めたら固まってくれるので使っている間に形が崩れてしまうこともありません。
ただ、そのまま置いておくと明らかにアダルトグッズなので、みつからないように気を付けましょう。
粘土は100均でも簡単に手に入るので、オナニーグッズにするのには丁度いいですね!
自宅で密かに楽しみにしているオナニー17.掃除機オナニー
33才みどりさん
男性が掃除機オナニーをしているというのはよくあるみたいですが、女性でも気持ちいいって知っていましたか?
パンツ越しに、掃除機でクリトリスを吸わせると何とも言えない快感が押し寄せます。
振動系、挿入系を一通り試したという方は吸引系にも挑戦してみるといいですよ!
自宅で密かに楽しみにしているオナニー18.保湿ジェルをローション代わりに
32才千ママさん
肌に優しい低刺激のものであれば、ローション替わりとして使えます。
ベビーオイルでもいいのですが、私はジェルのぷるぷるしている感触が好きです。
オナニーをする時は大体、上記の物と保湿ジェルをあわせて使っていました。
ヌルヌルズポズポすると、気持ちよすぎて1日中していたこともあります。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー19.バイブを使用する
41才いちごさん
これには、さまざまな大きさ、種類、振動のものがあります。
おもちゃの「頭(つまり亀頭を模した部分のことです)」が大きいほど、振動の制御の精度が高くなります。頭を利用して刺激を与えるバイブは気持ちがいいと思えるところをピンポイントで押さえてくれます。
棒状のものはより広い部分へと刺激を与えます。
膣内に挿入していると広範囲が振動してやわらかな気持ちよさが襲ってきます。
私の場合は頭つきのバイブを使ってオナニーをします。
パンツは脱いで黒いスパッツを履き、その上からバイブを当て、だんだん濡れていって、最後はスパッツからピュッと潮を吹くのが私のお気に入りです。
自分の愛液が見えるのはとても興奮します。また、おもちゃも小さく、防水性、静粛性に優れているものが多いので、バイブを使ってオナニーをしたことがない方はぜひやってみてください。
指オナニーに戻れなくなってしまうほどの気持ちよさが待っています。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー20.クリトリス吸引のできるおもちゃを利用する
39才雨女さん
これは、最近流行してきている新しいカテゴリーの大人のおもちゃです。
基本的に、クリトリスが収まるくらいの大きさの小さなへこみがあります。
クリトリスは小さなへこみに入り、おもちゃは真空を作り出し、振動や脈動でクリトリスを吸い込む感覚を味わわせます。
まるで男性に吸われているような錯覚が起こり、クリトリスがとても敏感になります。
私はクリトリスにとても弱く、つけた瞬間悶えてイってしまいます。今まで男性に吸われたことのない方も一度クリトリス吸引を味わえばきっとくせになってやめられなくなります。
速い人では1分以内にイってしまう方もいます。言うまでもなく、かなり人気があるおすすめのオナニー方法です。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー21.アナルオナニー
33才ひーみんさん
これには、自分の指、プラグ、アナルビーズ、またはアナルディルドを使用します。
初めての方はやはり抵抗があると思いますが、アナルオナニーは本当に気持ちいいです。
しっかりローションをつけてゆっくりと指、おもちゃを挿入していきます。
圧迫感がありますが、出し入れしているうちに段々と気持ちよくなってきます。
また、アナルオナニー単独でなく、同時にクリトリスや乳首を触ることで、最高の気持ちよさを味わうことができます。
私はバイブと併用して使っています。
アナルディルドを床に固定してその上からそっと腰を下ろし、ゆっくりと動きながらバイブでクリトリスをプッシュする方法がお気に入りです。
私はこれで確実にイってしまいます。
しかし、ときどき出血してしまう方がいらっしゃるので、もし少しでも痛いと思ったらすぐにやめて、様子を見ながら次回のチャレンジを考えてください。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー22.擦り付けオナニー
32才anjeraさん
パンツをつけたままにして、クリトリスの摩擦を増やして、柔らかいもの(枕、ぬいぐるみ、ベッドの端など)や硬いもの(机の端など)など擦り付けたいものを見つけます。
その上に腰をゆっくりと下ろし、本当に気持ちが良いと思える圧力や体の位置を調整します。気持ちいいと感じられる体勢や力を発見したら、リズムを一定に保ち、深呼吸をして、擦り付けたいものにまっすぐに乗って、擦り続けます。
1人でしているはずのオナニーですが、ずっと体ごと動き続けるため、本当にSEXしているような気分になります。私は大きな熊のぬいぐるみの足に擦り付けてオナニーをすることが多く、暖かく包まれている感じがして安心してオナニーができます。
自分のリズム、力加減でできるので、オーガニズムに達してみたい人にもおすすめです。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー23.イくのを限界まで我慢する
37才もものこさん
オーガニズムに達したくてすぐにイってしまう方や我慢したくても我慢できない方が多いのが現状です。
でもイくのを我慢した先にはいつもの100倍以上の気持ちよさが待っています。
まず、いつもの通りにオナニーをしてクリトリスやGスポットを刺激します。そうするとイきそうになる瞬間が来るのでそれを一旦ぐっと我慢して堪えます。
クリトリスやGスポットを触ったままだとイってしまうので一度乳首などそこよりは刺激の低い場所を触って落ち着きます。
体はイきたくてたまらないはずなので1分ほどおいてから急激にクリトリスやGスポットを刺激します。そこからはもう天国のような気持ちよさです。
頭が真っ白になって気持ちよさしか感じられなくなります。
私は焦らされると潮を吹きやすい体質なので、この方法で潮吹きをマスターしたと言っても過言ではありません。
そのため、潮吹きを経験したい方やオナニー上級者にもおすすめです。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー24.窓を開けてオナニー
36才イチゴミルクさん
これは普通のオナニーに飽きてしまった方にすごくおすすめの方法です。
野外でするのは流石に勇気がいるので、家にいながらいつもとは違う開放感の中でオナニーができるのがこのやり方になります。
いつもと違った開放感、見られたらどうしようというドキドキ、声を聞かれるかもしれないハラハラで普段以上に感じてしまうと思います。
私の場合は窓がベットのそばにあり、ギリギリオナニーしているのが見えない位置にあるので、昼間から窓を全開にして窓の方向に向かってオナニーをしています。
声だけは必死に我慢です。
でも、もし窓の外から丸見えのところだと見てしまった人の迷惑になるので、夜真っ暗なときにする、ギリギリ見えない位置でするなど周りの方への配慮も忘れないでください。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー25.オナニーを撮影する
29才ミルクさん
これは私が最もおすすめするオナニーの方法です。
皆さんはアダルトビデオ等でオナニーの動画を見たことはあるでしょうか。
それを自分でやってみるのです。
まず、オナニーをする場所にカメラを設置します。
潮を吹いてしまう方はこの時点で防水等もしておくと良いと思います。
その後はいつも通りのオナニーをするだけです。そんなことでいつもと何が変わるのだろうと思う方も多いと思いますが全く違います。
ずっと撮り続けているので、常に視線のようなものを感じ、誰かが見ているのにオナニーをしているという背徳感でいつも以上に感じてしまいます。
私の場合、その撮った映像を後で見返すのが好きです。自分が喘いでいる声、自分の興奮した体、イっている時の様子を見るのはたまらなく興奮します。
それでまたオナニーを始めてしまうという永遠のループです。
いつものオナニーに飽きてしまった方、誰かに見られたいという欲求のある方におすすめです。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー26.UFOキャッチャーでGETしたおもちゃ
31才ミニオさん
私が密かに楽しみにしている1人エッチは、おもちゃを使ったオナニーです。
1人エッチをする時に、思い浮かぶおもちゃはバイブやディルドなど、たくさんあると思います。
私も、よく聞くバイブやディルドにも興味が出て、購入して使用したことがあります。
しかし私の場合、何度使っても普通のバイブでは刺激が強く、ディルドではしっかりほぐさないと膣の中が痛い時があります。
そんな私が、1番気持ち良くて使っているのは、普通のバイブよりも小さくて威力の低い、ミニバイブです。
使っているミニバイブは、ヴィレッジヴァンガードという、雑貨店の店外で置かれていた、小さなUFOキャッチャーで取れたものを使用しています。
UFOキャッチャーで取ったものなので、大人のおもちゃ目的で販売されているものではないです。
子供のおもちゃのような見た目ですが、威力が丁度良く、おもちゃを使いたい気分になった時はいつも使用しています。
これを右手を使って優しくクリトリスに当てて、左手の指を1本か2本だけ入れて1人エッチするのがとても気持ち良いです。。
私はヴィレッジヴァンガードにあるUFOキャッチャーで取得しましたが、ミニバイブは通販でも販売しています。
手軽に使えますし、ポケットにも余裕で入るくらいの大きさなので持ち運びも簡単です。
もしも私のように普通のバイブでは刺激が強いし、ディルドでは痛い時がある、という悩みを持つ方は、是非使ってみて下さい。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー27.男性の喘ぎ声をおかずにした1人エッチ
36才紅芋さん
次に私が密かに楽しみにしている1人エッチは、男性の喘ぎ声動画をおかずにした1人エッチです。
その男性の喘ぎ声とは、YouTubeで見つけた動画を使用しています。
YouTubeで『女性向け 喘ぎ声』または『男性 喘ぎ声』と検索すると出てくる動画です。
それをイヤフォンで聞きながら、目は閉じて自分の体を触っています。
初めてこれをおかずにするまでは、音声だけ、しかも男性の喘ぎ声をおかずにした1人エッチだなんて、満足できないだろうと考えていました。
しかし、実際に聞いてみると意外とリアルで、男性と一緒に1人エッチをしているような気持ちになって興奮させられてしまいます。
ただその音声を聞いておかずにするのも良いのですが、音声の男性が、喘ぎながら果てる瞬間に、一緒にイくのがとても気持ちいいです。
実際の男性と通話オナニーをしたことがあるのですが、その時のことも思い出されて興奮してしまいます。
この男性の喘ぎ声は、YouTubeで気軽に聞けるので、気になった方は是非検索して聞いてみて下さい。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー28.オナニーの指示動画をおかずにした1人エッチ
41才えりさん
私が密かに楽しみにしている1人エッチは、男性からオナニーの指示をされる動画をおかずにした1人エッチです。
2番の男性の喘ぎ声と同じように、YouTubeで検索した動画をおかずにしています。
YouTubeで『男性 オナ指示』や『ASMR オナニー 指示』と検索すると出てくる動画です。
実際に、男性から電話で1人エッチの指示をされているような気分になって、とても興奮します。
その男性の音声の指示に従って、胸を触ったり、下を触ったりして1人エッチしています。
1人エッチをしたいけれど、男性が恋しい、寂しいという気持ちとなった場合にはとても満足です、
また、そういった動画をあげているのはイケメンボイスの男性ばかりです。
こちらのオナニー指示動画もYouTubeで気軽に聞けるので、もし気になった方は是非聞いてみて下さい。
自宅で密かに楽しみにしているオナニー29.お酒を使った1人エッチ
43才てんさん
私が密かに楽しみにしている1人エッチは、お酒を使用した1人エッチです。
使うお酒は、スーパーやコンビニなど、どこにでも売っているような普通の日本酒です。
お酒の種類はたくさんありますが、私は日本酒しか使用したことがありません。
やり方は簡単で、その日本酒をティッシュやコットンに含ませます。
そして零れない程度に日本酒を含ませたそのティッシュやコットンを、膣の中に入れます。
ひんやりしたお酒の感触と、どんどん熱くなっていく自分の体がとても気持ち良くて、ついくせになってしまっています。
そのままおかずになるような動画などものを見て体を焦らしてもいいですし、早速触って気持ち良くなってみても良いです。
いつもの1人エッチよりも格段に興奮して、興奮してとてもエッチな気持ちになる方法です。
ただ、お酒を膣などの粘膜から含ませることは飲酒と変わりなく、また普通に飲酒するよりも酔いやすいそうです。
アルコール中毒などの危険性もあります。
少しでもやり方や量を間違えると、とても危険なやり方です。
もしも試したくなった場合は、しっかりと気をつけて使用して下さい。
変態女子29人が告白!私が自宅で密かに楽しみにしているオナニー方法まとめ

今回は30代〜40代女子が自宅で密かに楽しみにしているオナニー方法25選を紹介させて頂きました。

アダルトグッズやエロ漫画は私も愛用してるわ♫

私はシャワーとかお風呂場も好きよ。最初の電動歯ブラシっていうのは初めて聞いたわ。みんな色々工夫してオナニーを楽しんでいるのね。

このように、身近な日用品でアダルトグッズになる物はたくさんあるんですね。
オナニーをしていることを知られるのは恥ずかしいからアダルトグッズを買えないという方でも、日用品でオナニーをすれば誰にもバレずにいつもと違うオナニーを楽しむことができますよ!
オナニーは安心、安全にするのが第一なので、入りそうだからといって無理して入れないようにしてください。
どんなものも、綺麗に洗って使ったり、コンドームを付けて使ったり、衛生面にも気を付けることが大事です。

私は、以前ピンポン玉を入れてなかなか出てこなくて焦ったことがあるわ。
丸いものや全体がすっぽりと入ってしまうものはコンドームを付けて、ゴムの下の方を少し出しておけば引っ張って取り出すことが出来るので安心よ。
今まで諦めていたいた方も、この機会に日用品を使ってオナニーをもっと楽しんでね♫