セックスレス、セックスしたい。私って性欲が強いの?

セックスのお悩み
エム子
エム子

あーーーー。セックスしたい。

ムラムラする、生理前だからかなー

そんなときってない??

3人子育てママ子
3人子育てママ子

あるある!なんか無性にしたいーーー!

ってことあるよ。

今はちょっと落ち着いた気もするけど。

                                    

エム子
エム子

あと、エッチした後にまたすぐにしたいって

なるときもある(笑)

私って性欲が人よりも強いのかな~

ちょっとそういう漫画やシーンが目につくと

ムラムラ~って。男か(笑)

3人子育てママ子
3人子育てママ子
 

いやいや、女だって性欲あるんだから

普通でしょ。

みんな言わないだけでおんなじこと思う人多いと思うなぁ

女性に性欲があるのはごく当たり前のこと

日本の女性は奥ゆかしくて謙虚で、、、、なーんて、どうしても日本は女性がセックスの話をすることに対してよく思わないというか、恥じらいがないとかって見られやすい気がしますよね。

だからあんまり女性同士でもこういった話ってしないんじゃないでしょうか?
人がどうなのか聞いたことがない、聞けない。なので自分だけがおかしいんじゃないかって思ってきちゃいますが、女性に性欲があるのは当たり前のことなんですよ!

むしろ健康の証とも言われていて、1人エッチもどんどんしたほうが良くて美肌になれるし、ダイエット効果もあるそうです。

欧米では、セックスライフを豊かにすることは、食事や睡眠と同じくらい大切であるとされているようです。

エム子
エム子

よかった!性欲はみんなあるものなのね。

いまふと思ったけど、、、結構きつい仕事をして毎日疲れ果ててた時って

あんまり性欲が湧かなかった気がする。。。

健康だから性欲が出てくるってなんだか納得しちゃった。

ちなみに女性の性欲が高まる時ってどういうタイミング?

エム子も言ってた通り、「セックスしたいー!」っていうタイミング、毎日ではない人が多いかと思います。ふと、「あ、したい」「一人でしちゃおっかな」という時、
よく生理前だからとか聞きますが実際はどうなんでしょうか?それは《排卵期》だそうです。

性欲は男性ホルモンによるテストステロンというものと、素敵な男性を見てムラムラする大脳新皮質の働きでホルモンに関係ないものがあります。女性の身体の周期で言えば、女性の性欲が高くなりやすいのは排卵日あたりなんだとか。

でも素敵な男性を見てムラムラするのもあるって話なんで、男性も女性も一緒ですね(笑)

なんだか動物的で本能って感じでいいですね。

女性の性欲がぐっと高まるのは本当に30才以降なのか

これはもうよく聞きますよね。男性は10代、20代が一番性欲が強くて女性は30代からだから、
これは交わらないなんて言う話。
ただ、これが真実がどうかは諸説あるようでなんともいえないところ。
だって、生物学的には人間が一番妊娠しやすいのは10代~20代。人間も動物なので、メスの本能としてその頃に良い遺伝子を見つけに行くだろうし、男性も妊娠しやすい年頃の女性を好むのは分からなくないなと思うんです。(全員がそうではないですが)

なので、実際は男女ともに一番性欲が高まるのは20代前後らしいのです。

では、なぜ30代女性が性欲が強いと思われるのかというと、
よくわからずにしていた10代、少しづつ分かってくる20代、なんだかセックスが楽しくなってきた30代、慣れてチャレンジャーになる40代という感じで年齢とともにノウハウも楽しみ方もわかってくるからと言われているようです。

女性の性欲を抑える、コントロールする方法

エム子
エム子

これ興味あるかも。

仕事で残業しているときとか、なにかふと集中が切れたときに

パソコンを打ちながらムズムズすることあるのよね、、、(笑)

なんだか集中でいなくなっちゃって困る(笑)

という、エム子さんのためにいくつか方法をご案内しマッス。

〇体を動かしてみよう
できればスポーツとかできると一番いいですね。サッと汗をかいてスッキリします。
ただいつでもどこでもできるわけではないので、椅子から立ち上がって歩いてみたり、伸びをしたりしてみましょう。

〇友達や職場の人などと話してみる
一人だったら、もう「どうぞ!一人エッチしちゃいましょう!」とおススメできるのですが、そうもいかない時のほうが多いですよね(笑)
そんな時は、一人で悶々としているよりも誰かに話しかけちゃいましょう。そうすると気が紛れて、いつの間にかムラムラがどっか行っちゃいますよ

〇食欲で満たしてみよう
人間の三大欲求、性欲、食欲、睡眠欲。なので食欲や睡眠欲でみたしてしまうのはどうでしょうか?
手っ取り早いのは、お菓子でも何でもいいので口に入れてみること。
私はよく辛い物を食べたり、眠くなるのを覚悟してお昼にがっつり食べたりもします。

まとめ

というわけで、女性に欲求があるのは当たり前で強くて普通なのです。
なのでそんなことで悩んだりしないでくださいね。
ではでは